Endomorfo

Matéria completa sobre o Endomorfo! Aquela pessoa que acumula gordura com facilidade. Saiba como deve ser o treino e a alimentação desses indivíduos!

Endomorfo

Mesomorfo

Matéria completa sobre os Mesomorfos. Aqueles caracterizados por ter uma "genética boa". Como deve ser o treino e a alimentação? Confira aqui!

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Ectomorfo

Matéria completa sobre o Ectomorfo, o "magro por natureza". Como deve ser a alimentação e o treino deles? Confira aqui!

Ectomorfo