Dúvidas sobre o Pós Treino

Nessa matéria o Dr. Paulo Muzy tira as suas dúvidas sobre o pós treino. O que pode comer? Qual suplemento tomar? E muito mais. Confira!

Dúvidas sobre o Pós Treino

Dextrose e Maltodextrina

Você sabe a diferença entre dextrose e maltodextrina? Quando tomar cada um deles? Confira aqui!

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