O que causa a DOR DE LADO?

Nessa matéria vamos falar sobre a "Dor de lado" que aparece na grande maioria dos corredores e nadadores. Saiba o que causa e como evitar!

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Qual o melhor horário para aeróbico?

Qual o melhor horário para praticar exercícios aeróbicos? De manhã, de tarde ou de noite? Confira nessa matéria escrita pelo Dr. Luciano de Castro.

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