TIPOS DE FIBRA MUSCULAR

Nessa matéria explicamos sobre os tipos de fibra muscular, de contração rápida e contração lenta, e quais as vantagens de cada uma. Confira!

TIPOS DE FIBRA MUSCULAR

Contração Isomérica e Isotônica

Fase negativa do exercício? Fase positiva do exercício? Contração isomérica? Contração isotônica? Fase excêntrica? Fase concêntrica? Tire todas as suas dúvidas nessa matéria!

Contração Isomérica e Isotônica